丹丹选择以考证的方式告别自己曾经的主持生涯。她向网友透露，自己刚刚通过了营养师等两个证书的考试。对于考证的原因，丹丹表示，这并不是因为以后想从事这个职业，而是因为到了中年，面临即将退休的阶段，选择离职会让人不免产生焦虑。她觉得通过考证能有效地缓解这种焦虑感。
在45岁这一年，丹丹考取了营养师等两个证书，虽然这些证书还未正式拿到手，但她的心情已经变得轻松多了。看到丹丹用这种方式告别过去的工作生涯，许多网友表示理解与同情，纷纷安慰她，认为离职其实并不是什么大事，回家好好休息一觉，再重新开始也未尝不可。对此，丹丹也回应网友，表示自己只是选择远离那些带来焦虑的人和事。
网友的安慰话语不无道理，毕竟人生短暂，没必要将过多精力消耗在无休止的内卷中。果断离开，放下那些不必要的困扰，未必不是一种明智的选择。
展开剩余36%考证、学习确实能帮助我们转移焦虑的注意力，是一种很好的调节方式。然而，在人生的十字路口，我们不应当为了考证而考证，重要的是要学会放下，学会放慢脚步，调整好心态，才能迎接更加光明的未来。
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